Uma massagem de relaxamento é, como o próprio nome indica, relaxante. O objetivo é proporcionar ao cliente um tempo de relaxamento para se recuperar do estresse da vida diária. Quando faz uma marcação para uma massagem de relaxamento pode esperar o seguinte:
Movimentos suaves de ativação rítmicos e fluidos;
Pressão adequada ao relaxamento, mas não dolorosa;
Uma massagem cujo fim é o relaxamento e bem-estar, não o alívio de dores musculares ou doenças subjacentes.
Uma terapeuta que cuidará do conforto do espaço onde irá realizar a sua massagem. Toalhas, música, aquecimento e óleo adequados serão alguns dos cuidados que o terapeuta terá na preparação da sua massagem.
Benefícios da Massagem de Relaxamento:
Ajudar na redução da tensão arterial;
Melhoria da circulação periférica;
Melhorias no tom e na aparência da pele;
Efeito diurético e melhoria do trânsito intestinal;
Redução na tensão muscular, incluindo o alívio de dores de cabeça e tensão muscular.
